Эффективные тренировочные программы от “PRO HOCKEY SCHOOL”
Подготовка хоккеистов ЮХЛ, МХЛ, ВХЛ, КХЛ
Профессиональные тренировки для любителей
Стоимость занятий от 1700 рублей
АЛЕКСАНДР АЛЬБЕРТОВИЧ ГРЕБЕНЮК
- Родился 26 марта 1992 года
- Воспитанник Хабаровской школы "ДЮСШ АМУР"
- 23 года в профессиональном хоккее
- Позиция-защитник
- Чемпион Чехии в сезоне 2015/2016 "WSM LEAGUE" DUKLA JIHLAVA
- Высшее образование-"ДВГАФК"
РОССИЯ: "АМУР 2", "МХЛ АМУРСКИЕ ТИГРЫ", "МХЛ КУЗНЕЦКИЕ МЕДВЕДИ", "ВХЛ ХК ЛИПЕЦК"
КИТАЙ: "ВХЛ TSENG TOU JILIN"
ЧЕХИЯ: "VHK VSETIN", "HC DUKLA JIHLAVA", "LHK JESTRABI PROSTEJOV", "HC PORUBA", "SK TRHACI KADAN", "HC LEDNI MEDVEDI PELHRIMOV", "HC DYNAMO PARDUBICE"
СЛОВАКИЯ: "HK SPISSKA NOVA VES"
ПОЛЬША: "KH TORUŃ"
Любительский хоккей стал очень популярен в последние годы. Люди разных возрастов и профессий начинают заниматься этим зрелищным видом спорта. Наша школа принимает на обучение хоккеистов-любителей начального уровня хоккейного мастерства также хоккеистов-любителей уже участвующих в играх.
Оптимальный возраст ребенка для начала занятий детским хоккеем составляет 4-7 лет, однако очень важно, что бы к этому возрасту, ребенок уже умел кататься на коньках и обладал первоначальными навыками, это поможет ему быстрее освоиться в группе и поспособствует развитию лидерских качеств. Поэтому, на групповые тренировки мы принимаем детей от 4-х лет, а тренировать индивидуально с 3-х лет. До начала первых групповых занятий, мы рекомендуем провести несколько тренировок индивидуально с тренером, если ребенок еще не стоит на коньках.
Разумеется, хоккей – это командная игра и для того, что бы освоить все ее тонкости, просто необходимо обучение в группе. Но, если Вы уже обладаете определенным уровнем мастерства и уверенно чувствуете себя на льду, для отработки определенных нюансов Вам рано или поздно понадобятся индивидуальные занятия с тренером, хоккей требует филигранной точности, высоких физических нагрузок и высокого мастерства от спортсмена, вполне естественно, что у каждого хоккеиста могут образовываться «слабые места», отработке которых невозможно уделить должного внимания во время групповых занятий. Именно поэтому мы рекомендуем чередовать групповые занятия с индивидуальными тренировками. Индивидуальные занятия с тренером помогут решать возникающие в процессе тренировок проблемы, поработать над своими ошибками и отточить необходимые приемы.
Научиться кататься на коньках можно и самостоятельно, но вероятность того, что техника будет правильной невысока. Именно поэтому рекомендуется заниматься под руководством опытного тренера.
Выполнение простых упражнений позволит наработать базовые навыки техники катания на коньках, необходимой каждому хоккеисту. После этого можно переходить к более сложным упражнениям.
